Рубрики
Психология

8 Шагов к развитой интуиции

Всю нашу жизнь мы вынуждены постоянно принимать сотни различных решений. Одни из них достаточно просты, например, поставить будильник на 7 или на 7:10. Другие гораздо сложнее, например, какой выбрать ВУЗ.

Интересно то, что мы почти никогда не знаем, является наше следующее решение судьбоносным, или нет. Например, сегодня вы выбрали надеть жёлтую футболку, из-за которой вы были очень заметны на улице и познакомились со своей будущей половинкой. Или не надели, а значит, не познакомились. Могли ли вы знать заранее, что сегодня столько зависит от одной футболки? Вы выбираете их каждое утро, но именно сегодня от этого выбора зависела ваша судьба.

Далеко не всегда мы принимаем решение, руководствуясь лишь логикой. В повседневных задачах к нам на помощь чаще приходит интуиция. Она голос вашего сердца. Интуиция есть у каждого, у кого-то она развита лучше, у кого-то хуже. Так что же сделать, чтобы принять сложное решение, руководствуясь интуицией?

  • Тишина. Если нужно принять верное решение, позаботьтесь о тихой обстановке, не нарушайте её даже собственными рассуждениями. Успокойтесь и закройте глаза. Так вы сможете абстрагироваться от внешнего мира и прислушаться к себе, чтобы понять, чего вы на самом деле желаете и найти верное решение.
  • Правило 5 секунд. Есть мнение, что отвечая на вопрос в течение первых 5 секунд, человек не задумывается над ответом. Он отвечает либо то, что знает, либо пользуется интуицией. Прислушайтесь к первому появившемуся в вашей голове ответу, возможно, именно он является самым правильным.
  • Интуиция — это чувство. Развивайте вашу эмоциональную чувствительность, так вы будете развивать интуицию. Спрашивайте себя постоянно: “Мне это нравится?”, “Что я сейчас чувствую?”.
  • Обратите внимание на подсказки. Вселенная знает, что вам нужно, и на пороге важных решений оставляет вам подсказки. Эти подсказки могут быть самыми разными и зависят от характера человека. Перед принятием судьбоносного решения, обратите внимание на окружающий вас мир. Он не примет решения за вас, но обязательно даст подсказку, которую ваша интуиция интерпретирует, как наиболее желаемый вами результат.
  • Фиксируйте ваши наблюдения. Знаков может быть несколько, ведь один вы можете просто не заметить или неверно истолковать. Записывайте всё, что считаете нужным и анализируйте свои записи. Так ответ будет менее размытым.
  • Близость с природой. Если для принятия решения просто тишины вам недостаточно, попробуйте на время удалиться от людской суеты. Прогуляетесь в лесу, посмотрите на звёзды и посидите у костра, посмотрите на свои вопросы с новой стороны и позвольте чувствам помочь вам.
  • Обращение к священным писанием. Откройте любую религиозную книгу на случайной странице и прочтите несколько понравившихся вам строк, позволив вашей интуиции понять интерпретировать их так, как она пожелает.
  • Скорректируйте рацион питания, соединив в нём не только вкусное, но и полезное. Откажитесь от фастфуда и ограничьте потребление алкоголя и сигарет. Это очистит ваше тело и прояснит ваш разум.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *